Ivone C Reis's Journal, 12 January 2023

Presente do esposo🥰

Diet Calendar Entry for 12 January 2023:
1664 kcal Fat: 32.31g | Prot: 60.52g | Carb: 286.18g.   Lunch: Banana Prata, Nestlé 100% Cacau em Pó, Repolho Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Dinner: Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito. Snacks/Other: Ruffles Batata Original (Pacote), Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Banana Prata. more...

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Comments 
👏🏼👏🏼👏🏼 
12 Jan 23 by member: lJéssical
Melhor presente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😊 
13 Jan 23 by member: Silvane Alessandra
Melhor aliada! Pede tudo, tudo o tempo você vai pegando a manha de quanto tem nas porções! Inicialmente você vai se assustar… eu me assustei ao ver o quanto eu imaginada que era 100gr e quanto realmente eh kkkk 
13 Jan 23 by member: b231190
comprei a uma semana e estou amando o que parece besteira pra alguns funciona bastante  
13 Jan 23 by member: superaçao e vida
Tenho uma e AMO!  
13 Jan 23 by member: scarlet_paula
Arrasou! Uso todos os dias, já fazem 2 anos. 
13 Jan 23 by member: Kênia Oliveira
como tem que fazer ? 
13 Jan 23 by member: marcia_ maia
pra usar a balança 
13 Jan 23 by member: marcia_ maia
também tenho uma, virou minha super amiga, não largo. 
13 Jan 23 by member: admfs
Hoje eu vi no Instagram, uma postagem que chamava essa balancinha de balança de traficante kk, estou doida querendo comprar uma kk. 
13 Jan 23 by member: Flá Simples Assim
q massa!!! eu tenho uma, acho muito útil pra tudo… vou comprar pro meu namorado também 🤍 
13 Jan 23 by member: e_millysenna
Tô precisando comprar uma tbm😢 
13 Jan 23 by member: Fernandasanches22
Excelente vai te dar mais disciplina 
13 Jan 23 by member: PedrinhoBetim
Ai gente, amei… Agora vai…😅 
13 Jan 23 by member: Ivone C Reis
Comprei uma dessa hoje adorei, primeiro dia usando e parece que ajuda bastante 
13 Jan 23 by member: Ju080307
Sim , Ju! A gente passa a ter controle da quantidade. 
13 Jan 23 by member: Ivone C Reis
Também ganhei uma e estou usando há 2 dias. Gostando bastante também.  
13 Jan 23 by member: Sizanete
pesar comida é liberdade. parece estranho falar assim, mas é fato: você pode comer agora o que quiser e saberá exatamente o que está comendo! 
14 Jan 23 by member: LucasVrosa
É verdade… 
14 Jan 23 by member: Ivone C Reis
comprei uma tb mas nunca lembro de usar 😁 
15 Jan 23 by member: MomoBrJp

     
 

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