insanca's Journal, 12 January 2023


Diet Calendar Entries for 12 January 2023:
1264 kcal Fat: 49.58g | Prot: 61.82g | Carb: 154.01g.   Breakfast: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Portakal (Kabuklu), Portakal, Yumurta. Lunch: Kabak Tatlısı. Dinner: Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Turp, Soğanlar, Zeytinyağlı Kereviz, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. Snacks/Other: Portakal, Eti Karam Bitter, Sütlü Kahve, Simbat Ceviz, Ceviz. more...
1828 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



insanca's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.