|
Ужин простой и очень питательный😋
Diet Calendar Entry for 11 January 2023:
|
944 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 45.64g | Carb: 68.27g.
Breakfast: Смесь 5 Семян с Копченой Паприкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Пятерочка Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Байсад Томатная Паста, Podravka Смесь Мексиканская, Суп с Фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Вареное Яйцо, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный. Snacks/Other: ПП Тортик, Пятерочка Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastik_niko's weight history
|