|
Завтрак ☕️, 203 ккал
Diet Calendar Entry for 10 January 2023:
|
861 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 99.31g | Carb: 81.44g.
Breakfast: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикий Атлантический Лосось, Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс. Second Breakfast: Клементины, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Атлантическая Треска, Помидоры. Tea: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Магнит Хурма, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Wike Лосось Атлантический Ломтики Слабосоленые, Бахетле Холодец, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны Гриль, Атлантическая Треска, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Сырники с банананом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Голубика. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ch.vitalia80's weight history
|