smootylaatmaar's Journal, 09 January 2023

🤣🤣🤣🤣, uit alle macht uitgeademd op de weegschaal. Er zit nog heel veel vocht in mijn lijf. In het gezicht is het nu wat weg, ogen lijken weer van normale grote. Voeten, enkels en handen zijn nog vol. Spierpijn is al flink minder. Misschien zit daar een voordeel van toch al 3 maanden elke vrijdag sporten??? Hoofdpijn is niet weg, maar dragelijk.

Diet Calendar Entries for 09 January 2023:
1100 kcal Fat: 60.86g | Prot: 57.68g | Carb: 78.27g.   Lunch: Jumbo Wraphapje Kip en Pesto. Dinner: Maggi Jus Naturel, Unox Gelderse Rookworst, AH Magere Spekblokjes, Jumbo Andijvie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Nairn's Biscuit Breaks Chunky. more...
492 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
😘 
10 Jan 23 by member: Dappere-Dodo
Wel even, ik ben een echte sprinter🤣🤣. Vandaag wel om de haverklap naar de wc, en mijn trouwring kan al weer schuiven. Vocht neemt af🎉 Hoe is jouw hoofdpijn,zusje??❤️ 
10 Jan 23 by member: smootylaatmaar
Beterschap ❤️ 
10 Jan 23 by member: keto_danny
Ik lig bij de kachel Danny, dan verdampt t vocht sneller 🤣. Vergeleken met zaterdag en Zondag voelt t al beter.. 
10 Jan 23 by member: smootylaatmaar
Kierewiet 😂😂 
10 Jan 23 by member: annemiek rembil
Er is iets af! Hopelijk voel je je snel beter.  
10 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
Wist je toch Annemiek 😅😅 
10 Jan 23 by member: smootylaatmaar
Precies Antoinette, die ene ons is binnen, of nou ja eigenlijk niet meer binnen 🤣. Gewoon zo goed mogelijk doordoen vind mijn lijf het prettigst. Alleen indien nodig een versnelling lager.  
10 Jan 23 by member: smootylaatmaar
Precies, niet meer binnen! 😂😂 lief dat je het vraagt. 😘 Mijn hoofdpijn is nog lichtelijk aanwezig, maar heeft zich deels verplaatst naar mijn schouderbladen en onderrug. Ze vond het niet genoeg denk ik. 🤭 Morgen een afspraak bij de huisarts om te kijken waar het vandaan komt. 🥴😘 
10 Jan 23 by member: Dappere-Dodo
Oh jasses, ik hoor momenteel trouwens ook regelmatig mensen over griep met veel spierpijn/ zeer lijf klachten.  
10 Jan 23 by member: smootylaatmaar
Ik hoor ook veel mensen om mij heen die ziek zijn, die echt al 3/4/5/6 weken verkoudheidsklachten, griepklachten, spierpijn, wat dan ook, hebben en maar niet opknappen. Sommige zelfs langer. Ook veel mensen die dan ‘iets’ krijgen, een flinke tijd ziek zijn, paar dagen weer beter zijn en weer opnieuw ‘iets’ krijgen. 😳 Hoor jij dat ook? Iets staat trouwens tussen haakjes omdat ik niet weet wie er wat krijgt..  
10 Jan 23 by member: Dappere-Dodo
Ik herken veel mensen gewoon niet meer. 😳 Van altijd vol energie en nooit ziek, hooguit een of twee dagen, die nu al weken lang lusteloos en ziek zijn. Ik snap er niks van.. 😔  
10 Jan 23 by member: Dappere-Dodo
Ik hoor vooral " ik kots me liever 3 dagen ondersteboven, dan deze zooi"... Wel ziek zijn maar dat het niet doorzet. Inderdaad langere tijd min zijn, maar niet helemaal zeg maar. 
10 Jan 23 by member: smootylaatmaar
Plusminus zeg maar 🤭 
10 Jan 23 by member: annemiek rembil
Ja dat ja Annemiek  
10 Jan 23 by member: smootylaatmaar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smootylaatmaar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.