Diet Calendar Entries for 08 January 2023:
|
3377 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 184.17g | Carb: 464.29g.
Breakfast: Mimosa Leite Meio Gordo, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Branco, Mel, Prozis Creatina, Ovo, Prozis Aveia Instantânea, Banana, Kiwi, Continente Pêra. Lunch: Snickers Snickers, Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dinner: Lidl Chocolate 85% Cacau, Maçã, Tomates Vermelhos, Azeite Extra-Virgem, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Branco, Lidl Fiambre Peito de Peru, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido, Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@pedro_calcao_1984 (instagram)'s weight history
|