Çok güzel bir pazar kahvaltısı oldu. Makroları sayamadım bu sefer :)
Diet Calendar Entry for 08 January 2023:
|
979 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 49.41g | Carb: 113.91g.
Breakfast: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Migros %3 Yağlı UHT İçme Sütü , Balparmak Süzme Çiçek Balı, Migros Muz, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Mlife Yulaf Ezmesi. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atalyacr's weight history
|