Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
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224.9 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2023:
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1935 kcal
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Fat: 71.75g | Prot: 67.70g | Carb: 250.21g.
Breakfast: Kinder Riegel (21g), Aldi Hummus Pikant, Buko Toskana, Goldähren Das Milde. Dinner: Pizza mit Gemüse. Snacks/Other: Knixx Crisp Joghurt & Banane, Meßmer Earl Grey, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Zucker. more...
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gaining 1.6 lb a week
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 Comments
Das ist die traurige Wahrheit, aber jetzt wird wieder angegriffen! Ich bin sehr zuversichtlich, schließlich hatte es so gut funktioniert!
07 Jan 23 by member: Himmelskatze
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Ich drück dich🤗 du packst das schon. Weißt ja wie es geht 😁
07 Jan 23 by member: nini0689
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