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sin palabras.
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239.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 January 2023:
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3075 kcal
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Fat: 133.08g | Prot: 150.81g | Carb: 315.53g.
Breakfast: Pizza de Queso. Lunch: Alicante Sabor en Polvo 4 Quesos, BC Campagnola Jugo en Polvo Sabor Mango-Naranja, Macarrones o Fideos con Queso, Pan Blanco, Carrefour Pan Mignon, Quaker Avena Tradicional, Huevo, Carne Molida. Dinner: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Queso Cremoso, Pan Blanco, 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo, Carne Molida. more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
Vamos vamos a volver arrancar!!!
06 Jan 23 by member: matelit
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te tomaste buen recreo desde mayo. Se te pasó el aburrimiento de registrar y medir tu alimentación. Ahora tenés fuerzas de nuevo para seguir adelante. Pensá que diste esos pasos atrás para tomar impulso 💜💜
06 Jan 23 by member: katliz-
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Lo bueno que seguí entrenando. Así que ahora tengo mejor composición corporal. Antes era toda grasa.
07 Jan 23 by member: Sol Kai (Latol82)
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tranquila a mí me falta 13kls 😂
07 Jan 23 by member: rutmicaelavargas10
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A retomar se ha dicho. Fuerza y éxitos 🙌
07 Jan 23 by member: Cecilia_78
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07 Jan 23 by member: Pepe Grillo 69
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09 Jan 23 by member: aaaaaxdhdjf
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