Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
133.6 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 January 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 57.32g | Carb: 130.33g.
Breakfast: Глобус Попкорн с Солью, ВкусВилл Гречка по-Купечески, ВкусВилл Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре . Lunch: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, ВкусВилл Блины Овсяные, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлебный Двор Хлеб Крестьянский с Чесноком. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esstranna's weight history
|