DustyCo0kie's Journal, 03 January 2023

Кето день #1
Завтрак: оладьи из псиллиума с сыром, намазка из белых Грибов с овощами, кофе с молоком, + сметанка и ломтик томата.

Diet Calendar Entries for 03 January 2023:
2207 kcal Fat: 101.84g | Prot: 100.46g | Carb: 26.30g.   Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Lidl Deluxe Namaz Od Vrganja I Patlidžana, Kania Majonez, Вологжанка Сметана 22%, Evolution Food Псиллиум, Киприно Сыр Gouda, Яйцо. Lunch: Tropic Ribarstvo Pastrmka, Оливковое Масло, Kania Majonez, Огурец (с Кожурой). Dinner: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Креветки, Тунец, Violife Творожный Сыр, Рисовая Бумага. Snacks/Other: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. more...
1992 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DustyCo0kie's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.