Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
dashuliarave
Journal
02 Jan 23
dashuliarave's Journal, 02 January 2023
dashuliarave's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вот как то так, плохо или хорошо, все относительно. В общем как есть.
С тренировками и дисциплиной все прекрасно. В планах на год привести в порядок питание. Это главный косяк.
Diet Calendar
Entry for 02 January 2023:
494 kcal
Fat: 24.95g | Prot: 20.48g | Carb: 49.16g.
Breakfast:
Coffee Like Флет Уайт, Жизнь Март Тост с Ростбифом.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
dashuliarave's weight history
view complete history