willi Muehlenbaeumer's Journal, 02 January 2023

02.01.2023.Montag,Snack
125 g Fettarmer Joghurt 1,5%
50 g Blaubeeren
;-).100 kcal.;"'-).

Diet Calendar Entries for 02 January 2023:
1070 kcal Fat: 33.96g | Prot: 55.53g | Carb: 135.60g.   Breakfast: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Lunch: Pellkartoffeln, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Ehrmann High Protein Shot Caramel, Glück Erdbeeren Passiert , Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Pfefferminztee, Dinkelbrot. Snacks/Other: Blaubeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. more...
71 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

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