willi Muehlenbaeumer's Journal, 02 January 2023

02.01.2023.🥰Montag.🥰
😍Heute ist der Tag um die neuen Vorsätze in die Tat umzusetzen!😍Wenn nicht jetzt wann dann?????😍
2 Scheiben Dinkelbrot
10 g Becel Vital Omega 3
150 ml Milbona Laktose freie fettarme H-Milch 1,5%
10 g Imkerhonig der Cremige
10 g Kirsch Marmelade
10 g Pirsich Marmelade
🥰😋😋😋😋💪💪💪

Diet Calendar Entries for 02 January 2023:
1070 kcal Fat: 33.96g | Prot: 55.53g | Carb: 135.60g.   Breakfast: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Lunch: Pellkartoffeln, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Ehrmann High Protein Shot Caramel, Glück Erdbeeren Passiert , Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Pfefferminztee, Dinkelbrot. Snacks/Other: Blaubeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. more...
71 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



willi Muehlenbaeumer's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.