willi Muehlenbaeumer's Journal, 01 January 2023

1.01.2023.Silvester.Mittag
;"'-) 😋😋😋333😋😋😋 kcal ,"'-)
1 Scheibe Dinkelbrot
10 g Becel Vital Omega 3
200 g Romanasalat
20 g Ehrmann High Protein
Vanille Pudding
50 g Berschneider Graved Lachsfleisch.
;"'-).😋😋😋

Diet Calendar Entries for 01 January 2023:
1001 kcal Fat: 20.54g | Prot: 86.76g | Carb: 117.20g.   Breakfast: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Glück Marmelade Kirsche, Glück Pfirsich Marmelade, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Lunch: Berschneider Graved Lachsfleisch, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Edeka Romanasalat, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Dinner: Pflaumen, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. more...
53 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Dir ein gesundes neues Jahr - der Tisch heute nur für Dich allein? 
02 Jan 23 by member: Kleindana
😁 Konnte nicht mehr warten.🤣🤣🤣 
02 Jan 23 by member: willi Muehlenbaeumer

     
 

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