|
Ich freue mich schon auf die Challange, die DFens (mit seiner Frau?) organisiert.
|
 Comments
💪💪💪Ich mich auch...auch wenn ich auf Sport noch ein wenig verzichten werde.
30 Dec 22 by member: farina1902
|
Wer nicht 🤗😉? Muss mit Sport auch noch langsam machen das rächt sich sonst... Flottes walken zählt hoffentlich auch als Cardio 😁
30 Dec 22 by member: DieDavi
|
Ich möchte auch kein long Covid bekommen, daher nur die 10.000 Schritte. Krafttraining muss noch warten. Ich muss ja nicht jede Woche den goldenen 🏆 gewinnen 😇😇😇😇
30 Dec 22 by member: farina1902
|
🥴Macht mir keine Angst - bislang war ich covid- und erkältungsfrei.
Nach Krankheit würde ich auch lieber so sporteln, dass es langfristig gut wird... Langfristig gesund ist das allerwichtigste. 😘
30 Dec 22 by member: MenthePip
|
Wird bestimmt Lustig. :-) Meine bessere Hälfte ist Teilnehmerin. Orga liegt bei mir. LG und einen guten Rutsch. Davi, klar kannst du flottes gehen als Kardio verbuchen. "Langsam mit Sport", wenn ich es empfehlen darf. Fang einfach an, aber geringe Wiederholungen und Gewichte. Aber fang an. Man steigert sich eh fortlaufend. Wenn man anderweitig langsam "anfängt" führt das meist zu: "Nächstes Jahr mache ich aber wirklich Sport." XD LG
31 Dec 22 by member: DFens78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MenthePip's weight history
|