Доброе утречко! На завтрак все как всегда, творог с фруктами и орешками + кофеёк С завтрашнего дня 2 недели буду считать все примерно- улетаю на отдых😅
Diet Calendar Entries for 28 December 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 100.88g | Carb: 116.69g.
Breakfast: Щелкунчик Кешью Ядро Глазированное, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Националь Кокосовая Стружка, Голубика, Щелкунчик Ядро Миндаля Глазированное, Дикси Киви, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Щелкунчик Кешью Ядро Глазированное, Волжанка Камамбер, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Щелкунчик Ядро Миндаля Глазированное, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Волжанка Камамбер. Snacks/Other: Dunkin' Donuts Ринг Рудольф. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|