|
день пролетел быстро,два раза гуляли..дела домашние,вечером закупки с семьей на НГ....
Diet Calendar Entries for 26 December 2022:
|
1896 kcal
|
Fat: 124.51g | Prot: 81.78g | Carb: 115.62g.
Breakfast: Мистраль Греча Ядрица, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Винегрет. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Фруто Няня Сок Груша Осветленный, Винегрет, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
|
2647 kcal
|
Activities & Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina5177's weight history
|