Andrew5676's Journal, 26 December 2022


Diet Calendar Entry for 26 December 2022:
1457 kcal Fat: 46.90g | Prot: 156.66g | Carb: 105.46g.   Breakfast: Solo Nina Арахис Васаби, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Печень Свиная Отварная, Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Яблоки Новый Урожай, Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Буздякский Борщ Украинский, Слобода Кетчуп Томатный, Буздякский Борщ Украинский, Летний День Молоко 3,2%, Чай Несладкий, Куриное Филе Вареное, Печень Свиная Отварная. more...


Comments 
Чтобы уменьшить количество калорий, я использую специальную фильтровальную бумагу. Она впитывает излишний жир с поверхности первого блюда. И борщ становится диетическим блюдом 
26 Dec 22 by member: Andrew5676
Да борщ вообще диетическое блюдо, впрочем, как и все супы, сытости на часок.  
27 Dec 22 by member: Elen29g
Без горячего организму вообще грустно становится (((  
27 Dec 22 by member: Andrew5676

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Andrew5676's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.