Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
133.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 33.83g | Carb: 135.93g.
Breakfast: Sula Леденцы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кировский Картофель Запечённый с Майонезом, Сыром и Чесноком, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом , Магнит Банан. Lunch: Зефир, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Dinner: Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|