|
12.30
Diet Calendar Entry for 24 December 2022:
|
2282 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 154.85g | Carb: 266.37g.
Breakfast: Performans Fıstık Ezmesi, Dr. Oetker Pirinç Unu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Big Joy Protein Tozu, Yumurta, Muz. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Duru Osmancık Pirinç. Dinner: Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Simbat Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
burakrak's weight history
|