Итого 1391ккал за день, зря я схомячила сырок 🤦🏼♀️ индейка кстати бомбическая, просто свет так лёг и она получилась темная)), очень низкокалорийно вышло 🤤 буду такое готовить😝 Шаги 4000 🥰
Diet Calendar Entry for 23 December 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 83.41g | Carb: 117.43g.
Breakfast: Помидоры Черри, Liebendorf Сыр Тильзитер, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коломенское Хлеб Белый. Lunch: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Дарницкий. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Филе Индейки. Snacks/Other: Русское Море Крабовое Мясо, Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gabi3x's weight history
|