ksufit1018's Journal, 21 December 2022

обед

Diet Calendar Entries for 21 December 2022:
1990 kcal Fat: 86.80g | Prot: 130.19g | Carb: 170.54g.   Breakfast: Тавр Колбаса Балыковая , Домик в деревне Молоко 3,5%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Избенка Козье Молоко, Сластена Меренговый Рулет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные, Бургер Кинг Латте без Сахара. Dinner: Delicados Nachos с Сыром, Мандарины, Schogetten Молочный Шоколад с Орехами, Очаково Fancy, Магнит Банан, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Картофель Тушеный с Мясом, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Сырная Лепешка, Тефтели с Рисом. more...
1915 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ksufit1018's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.