|
вес стоит месяц в пределах килограмма туда сюда. вроде и активности больше и калорий средние вторую неделю не более 1900-2000, при расчётных 2100. стоит собака вес и всё 😤😥
Diet Calendar Entry for 21 December 2022:
|
2533 kcal
|
Fat: 96.26g | Prot: 70.16g | Carb: 234.40g.
Breakfast: Ашан Морковь Сушеная. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Dinner: Евроспар Суп Пюре с Шампиньонами, Сметана , Макароны по Флотски, William Lawson's Виски, Лаваш Тонкий, Шампиньоны Жареные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Лэнд Салат Овощной. Snacks/Other: Сливочное Масло, Смак Батон Фирменный, Смешанные Орехи, Банан. more...
|
|