|
Diet Calendar Entries for 18 December 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 112.18g | Carb: 134.72g.
Breakfast: Pão de Queijo. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Itambé Queijo Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Vagem Cozida, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Swift Truta da Patagônia . Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Hemmer Ketchup Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Abacaxi, Sabor da Terra Semente de Chia, Swift Frutas Vermelhas , Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Itambé Leite Desnatado em Pó, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Morangos. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@patriciacordeiro's weight history
|