Всем привет! Фото - для того, чтобы все знали, как я питалась всё это время 😄 Сегодня впервые за 5 месяцев встала на весы и увидела хорошую такую прибавку в весе. Начинаю ее истреблять 🔫 Первые пару кг должны уйти быстро. Остальное постепенно тоже уберу.
Diet Calendar Entries for 18 December 2022:
|
805 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 30.75g | Carb: 88.04g.
Breakfast: Twix Mini, Mars Mars Minis, Капуста, Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез. Dinner: Грецкие Орехи, Майонез, Изюм, Свекла Вареная, Клементины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эля_а's weight history
|