|
męski katar zwala z nóg. 116 cm w pasie. minus 8 cm w niecałe 2 miesiące.
|
218.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2022:
|
2086 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 69.46g | Carb: 275.68g.
Breakfast: Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Masło Klarowane, Bułka Pszenna, Biedronka Croissant z Nadzieniem Orzechowym, Sok Pomarańczowy, Mlekovita Mleko Czekoladowe, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Szynka Parmeńska, Fritt Chewy Candy, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Oreo Oreo Banadas, Mlekovita Mleko Czekoladowe. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gawenzi's weight history
|