ONLINE ВЕДЕНИЕ
Сейчас это топ формат работы с тренером. Можно тренироваться в любое время и в любой точке мира, получая результат.
Как это происходит :
1️⃣ Бесплатная консультация в течении 30 минут (созвон по телефону, либо Zoom)
2️⃣ Мы определяем ваши цели,
это может быть похудение, набор мышечной массы и т.д.
Далее формируем план и сроки для их достижения💪
3️⃣ Что входит:
-Составление программы тренировок в зале (дома)
- Составление рациона питания
( еженедельной корректировкой, в случае необходимости)
- Контроль техники выполнения упражнений (снимаете видео, я проверяю)
- Рекомендации по бадам
- Связь в телеграм по всем возникающим вопросам
-Контроль замеров, с целью улучшения формы
✅️ Я не просто кидаю вам программу тренировок и питания. Моя цель помочь прийти из пункта А, в пункт Б.
Записаться на бесплатную консультацию можно по номеру телефона: +7 (918) 897-64-38
Инстаграм @anton_kolbasin
