boevmax93's Journal, 12 December 2022

Расскажу секрет сочной запеченной куриной грудки.
Фишка в рассоле. Необходимо перед готовкой замочить грудку в воде с щепоткой соли, хотя бы минут на 15. Потом рассол смыть и приправить как вы любите.
Важно ещё не передержать) Термометр для мяса поможет

Diet Calendar Entries for 12 December 2022:
1568 kcal Fat: 63.91g | Prot: 103.12g | Carb: 145.48g.   Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Egg, Apple, Cucumber. Lunch: Dimmidisi Салатная Смесь, Tomatoes, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мистраль Булгур, Брест Литовск Сливочное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Pago Апельсиновый Сок, Miline Food Салатная Смесь, Capers , Olive Oil , Tomatoes, De Cecco Лингвини. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher, Apple. more...
1636 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
красиво ) 
12 Dec 22 by member: Nayadara
Спасибо 😌 
12 Dec 22 by member: boevmax93

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



boevmax93's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.