Denist78's Journal, 11 December 2022


Diet Calendar Entries for 11 December 2022:
1767 kcal Fat: 59.37g | Prot: 90.87g | Carb: 209.25g.   Breakfast: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Красная Цена Форель Слабосоленая, O'Keich Хлебцы Пшеничные, Авокадо Авокадо, Alpro Barista Coconut, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Томатный Соус, Меленъ Икра Грибная Деликатесная, Смак Хлеб Олимпия, Хороший День Спаржа по-Корейски, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Огурец (без Кожуры). Dinner: Хороший День Спаржа по-Корейски, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. more...
2265 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Denist78's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.