Alla@gdud's Journal, 10 December 2022

484kk. яичница из двух яиц+ шампиньоны+ перец болгарский+сыр + семечки,огурец, хлеб кукурущный, кофе с корицей🍳🍳

---

1919 kcal

Fat: 112.82g | Prot: 101.08g | Carb: 131.32g.   Breakfast: Пятерочка Грейпфрут Свити, Огурец (с Кожурой), Каравай Кукурузное Чудо, Болгарский Перец, Светаево Тильзитер, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ашан Ядро Подсолнечника . Lunch: Global Village Хренодёр «Классический», Помидоры, Пятерочка Авокадо, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Скумбрия, Зеленое Яблоко. Dinner: Светаево Молоко 3,2%, Банан, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Carraro Какао Amaro, Стоинг Мицеллярный Казеин. more...