если бы 10 или хотя 5 лет назад мне сказали,что я буду есть каши каждое утро,я бы посмеялась... И что? ем каждый день ,ловлю кайф,как говорил мой младший сын-это божественно!
Diet Calendar Entries for 10 December 2022:
|
1388 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 151.83g | Carb: 128.03g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Ого Отруби Бородинские, Био Баланс Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Творог Обезжиренный , Булгур (Вареный). Lunch: Суп с Клецками, Жупиков Филе Куриное Тушеное. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ого Отруби Бородинские, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Блины на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи. more...
|
|
2368 kcal
|
Activities & Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 39 minutes, Cross Training - 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Dinka_1 спасибо, вам тоже вкусных завтраков,обедов и ужинов и отличных выходных!!!
10 Dec 22 by member: *Borisovna*
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Borisovna*'s weight history
|