|
Günaydın herkese 😊 Pazılı yulaf poğaça+ 15 gr kuru üzüm ve çay
Diet Calendar Entry for 09 December 2022:
|
1751 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 81.90g | Carb: 216.15g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Siyah Zeytin, Mutlu Diyet Peynirli Yulaf Poğaça. Lunch: Çay (Demlenmiş), Mutlu Diyet Peynirli Yulaf Poğaça. Dinner: Eker Ayran, Tavuk Döner. Snacks/Other: Fropie Brezilya Cevizli ve Türk Kahveli Probiyotik Granola, Ayva. more...
|
|
 Comments
09 Dec 22 by member: dragonborns
|
Afiyet olsun. Poğaça tarifi verebilir misiniz
10 Dec 22 by member: auysall1
|
@auysall1 teşekkür ederim :) tabiki tarif: yarım kuru soğan ve bir bağ pazıyı 1 çorba kaşığı zeytinyağında kavurdum. Kapatmaya yakın içine biraz peynir ve 1 tane yumurta ekledim ve soğumaya bıraktım. Ayrı bir yerde 1 su bardağı yulaf unu, 3 çorba kaşığı yoğurt ve 1 paket kabartma tozunu çırptım. Kaşıkla fırın tepsisine koydum. Üstlerine de soğuyan pazıyı ekleyip 180 derecede pişirdim. Bu malzemeden 6 tane çıkıyor
10 Dec 22 by member: Ezodd
|
Zahmet edip tarifi verdiğiniz için teşekkür ederim. En kısa zamanda deneyeceğim
10 Dec 22 by member: auysall1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ezodd's weight history
|