12/9(五)早餐: 紫米米饅頭 水煮蛋沙拉 鐵觀音乳清豆漿拿鐵
Diet Calendar Entry for 09 December 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 86.63g | Carb: 150.67g.
Breakfast: 番茄, 潤米 紫米米饅頭, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 全聯 玉米筍, 全聯 光泉無加糖鮮豆漿, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-鐵觀音奶茶, 水煮蛋. Lunch: 盛香珍 無調味夏威夷豆, 母傳 原味優格, 家樂福 藍莓, 全家 燕巢珍珠芭樂. Dinner: 家樂福 初榨冷壓橄欖油, 奧利塔 玄米油, 水煮蛋, 絲瓜, 糯玉米, 全聯 豬里肌火鍋肉片. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hannn10's weight history
|