Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
179.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 68.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 44.78g | Carb: 174.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Банановые оладьи. Lunch: Батон, Мираторг Салат из Моркови с Чесноком, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Barilla Спагетти . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|