Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
124.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2022:
|
1804 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 71.03g | Carb: 82.12g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вязанка Сливушки Сосиски , Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Щи со Свининой. Dinner: Ашан Проростки Фасоли Маш, Клементины. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Сухое Красное. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|