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Dia de consulta com a Nutri
- 2 cm de medidas na barriga
- 1 cm no quadril
700g de gordura eliminada🙏🏽
Esse mês foi o tal do "feito é melhor que perfeito" e, mesmo com muito aniversários compulsões e ansiedade nas alturas, não ter regredido pode ser considerado uma vitória 🙏🏽
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146.8 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.4 lb a week
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