Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
142.4 lb
Lost so far: 106.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 33.36g | Carb: 103.89g.
Breakfast: Британские Пекарни Сэндвич с Тунцом, Огурцом и Сливочным Сыром. Lunch: Конфета, Hi Наггетсы Растительные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ASneg05's weight history
|