Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
188.3 lb
Lost so far: 87.3 lb.
Still to go: 51.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2022:
|
1253 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 41.75g | Carb: 130.47g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Chupa Chups Chupa Chups Mini, Кофе Латте, Snaq Fabriq Snaqer , Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое , Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|