12/5(一)早餐: 高纖濃黑豆奶 藍莓起司減醣貝果
Diet Calendar Entry for 05 December 2022:
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1256 kcal
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Fat: 52.90g | Prot: 75.09g | Carb: 119.93g.
Breakfast: Miopane 藍莓起司貝果, 義美 無加糖濃黑豆漿. Lunch: 全家 燕巢珍珠芭樂, Costco 安佳乳酪絲, 全聯 牛番茄, 水煮蛋. Dinner: 白蘿蔔, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 全聯 水果玉米, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 煮熟的綠色椰菜. more...
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