elina-12.00.09's Journal, 04 December 2022

Сегодня пропустила завтрак, чтобы не опоздать на тренировку,  в итоге было не так просто с 14:00 до ночи добрать до 2000, но я справилась 😁 с завтрашнего дня будет 2100

---

2009 kcal

Fat: 62.85g | Prot: 121.79g | Carb: 241.38g.   Breakfast: Callebaut Горький Шоколад, Яйцо, Сахар, Магнит Банан, Mis Labne, Мёд, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Село Зеленое Молоко 3%, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокультура Рис Круглозерный, Мираторг Антрекот из Говядины. Dinner: Гранат, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), ВкусВилл Хурма, Callebaut Горький Шоколад. Snacks/Other: Мандарины, Mis Labne, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. more...