|
Diet Calendar Entry for 04 December 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 83.32g | Carb: 117.16g.
Breakfast: İçim Laktozsuz Süt , Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Keten Tohumu, Kivi Meyvesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Zeytin, İçim Labne, Polonez Hindi Füme XL , Wasa Original. Dinner: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Et Haşlama, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aycokyedim's weight history
|