Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2015
|
167.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2015:
|
1550 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 53.05g | Carb: 179.02g.
Breakfast: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Paella. Dinner: Kiwi, Miel, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, El Arbol Galletas Digestive el Árbol Chocolate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Picos Camperos, Pistachos, Hacendado Coco Helado, Helado de Chocolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
raha7's weight history
|