Кето-ужин22.30 (2051ккал Б19%Ж71У10%) Пекинская капуста125г+огурцы соленые36г+оливковое масло17г,сало35г, ребра(свинина)271г, бедро куриное114г, сырники207г+сметана (20%)22г+ кето-джем.
Diet Calendar Entry for 03 December 2022:
|
2051 kcal
|
Fat: 125.11g | Prot: 81.02g | Carb: 64.99g.
Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Мираторг Ребрышки Свиные К Пиву, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Круглое Лето Соленые Огурцы, Новая Деревня Сметана 20%, Братья Караваевы Сырники Диетические, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|