|
⚜️ Вечеря - 526 ккал
Diet Calendar Entry for 03 December 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 86.60g | Carb: 99.28g.
Breakfast: Bombbar Джем, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, GymBeam Hazelnut Protein Spread, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Куриная Грудка Отварная, Лук, Маринадо Огурец Маринованный, Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|