Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
178.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 124.26g | Carb: 103.13g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Лента Филе Бедра Индейки, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Яйцо, Грибы и кур новый, Vитамин Итальянская Смесь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|