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#Guten Tag ihr Lieben 🥰❤️ #Aktuell ist einfach der Wurm drin 😵💫 #Irgendwann wird das schon klappen 💪🏻 #Den Tatsachen ins Auge sehen ☝🏻
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159.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 December 2022:
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1416 kcal
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Fat: 58.83g | Prot: 48.37g | Carb: 167.72g.
Breakfast: Wonnemeyer Fleischsalat Kräuter, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mühlenhof Pfeffersalami, Fol Epi Caractère, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Lunch: Clementinen. Dinner: Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Chi Wan Sweet Chili Sauce. Snacks/Other: Sontner Crisp Knixx Bananenjoghurt & Schoko-Chips . more...
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gaining 13.9 lb a week
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