Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
95.9 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2022:
|
1061 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 84.29g | Carb: 91.63g.
Breakfast: Апельсин, Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Свинина, Магета Желатин Пищевой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Evolution Food Псиллиум, Глобус Тыква Резаная, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молком Молоко 3,2%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Evolution Food Псиллиум, Молком Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Глобус Тыква Резаная. more...
|
|
1064 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|