|
Завтрак на работе, потому что с утра ходила сдавать кровь. Куча витаминов потому что первую половину анализов я уже получила, и теперь восполняю дефициты. Подготовка с соревнованиям не проходит бесследно 🤷♀️
Diet Calendar Entries for 30 November 2022:
|
1660 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 86.62g | Carb: 142.34g.
Breakfast: Нежинская Творог 5%, Яйцо (Целое), Сметанин Сметана 15%. Lunch: Индилайт Фарш Индейки, Гречка. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо (Целое). Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KalinaKsyu's weight history
|