irina5177's Journal, 29 November 2022

539 ккал,обед- греча,печень куриная,пекинская капуста и яблоко

Diet Calendar Entries for 29 November 2022:
1503 kcal Fat: 55.29g | Prot: 113.59g | Carb: 127.43g.   Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Лапша, Яйцо. Lunch: FitnesShock Батончик Shocker, Голден Яблоко , Пекинская Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка. Dinner: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. more...
2699 kcal Activities & Exercise: элипс - 13 minutes, ходьба до работы - 20 minutes, работа - 12 hours, Resting - 3 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



irina5177's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.